Aunque no practiques yoga, seguro que alguna vez has dicho en voz alta la palabra OM para imitar a alguien meditando. Pues esto es precisamente un mantra, una palabra o una frase en sánscrito que se ...

In the fast-paced world we live in, yoga offers a sanctuary—a space to breathe, move mindfully, and reconnect with ourselves. But there’s a deeper layer to yoga that often goes unexplored: mantras.

Descubre el estilo de yoga que aúna asanas, mantras, meditación y estudio de la filosofía del yoga. ¿El objetivo? Vivir como un yogui tanto dentro como fuera de la esterilla de yoga. Este estilo de ...

Una de las características del yoga es que dentro de esta antigua disciplina física y mental india existen distintas escuelas y variantes. El kundalini yoga es una de ellas. Se trata de una práctica ...

La meditación es una práctica que puede aportar una sensación de tranquilidad, paz y equilibrio, mejorando tanto el bienestar emocional como la salud en general. También es una herramienta eficaz para ...

Super 100: Panic erupts in Jammu and Kashmir after Pakistani drones are spotted near the LoC and International Border.

Adnan Sami In Aap Ki Adalat: Adnan Sami opens up on his journey to India and allegations of monetary motive ...